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为想活得健康的懒人而做的瓶装餐——一天一餐代餐 可以看到所有饮食趋势的纽约,最近最红火的词汇当属“健康食品”。经常可见关注环境和健康的纽约客皮包里装着或大或小的玻璃瓶装饮食。以梅森玻璃罐 (Mason Jar)为代表的瓶子用途无穷。除了装腌菜或瓶装食品,也可做为装水或冰沙的随身杯;装沙拉或米饭、面条等简便午餐的饭盒;做沙拉酱或抹酱时的混合器。将所有想吃的材料装在一个瓶子里而完成的瓶装餐,本书介绍81种魔法食谱给读者。...

表现简约生活个人风格的装饰秘诀 一样的东西,一样的空间,不一样的视角/观察屋内各角落,想象变化/种植让空间富有生气的绿色植物/为陈旧的物品寻找新用途/使用几种大创百货的商品,装饰画廊一般的家/不是为了展示,是为了表现自我而清空...

一日三餐因为好吃而吃得很香,因营养丰富而安心,妈妈孩子都幸福的烹饪图书 为孩子准备饮食的时候,必须同时考虑口味和营养,一日三餐加上点心,成长期孩童需要的营养素非常丰富,好吃诱人的125道料理。...

偏食,不担心!热量,不苦恼!营养,满满当当! 厨艺专家和营养学者共同制作,美味和营养兼顾! 《偏食,不担心!健康幼儿饮食》提供了不甜不咸也不辣的健康食谱。以最少的油和调味料抓住孩子们的口味。也不再担心热量!精细地计算每一餐碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例,均衡保持300~500卡洛里。还有基本食材的整理方法、煮饭法、儿童专用辛奇(韩国泡菜)、为成人提供的烹饪诀窍等,各种内容充实的信息。...